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体調管理 - ブログ

土用の季節、動き回らずおうち時間を大切に。

2021年7月30日
  • 東洋医学

先回は、夏の土用丑の日に食べたい物をまとめましたが、…

鰻だけじゃない!夏の土用丑の日に食べたい食材は?

2021年7月27日
  • 東洋医学

一番夏らしい季節、「夏の土用」に入って一週間が経ちま…

春の土用がやってきました!

2021年4月20日
  • 東洋医学

季節が流れるのが早く、すでに4月中旬! あれ?暦の上…

忙しすぎて、頭がパンパン。そんな時には○○を!

2021年3月9日
  • 自律神経

前回のブログで、 不安な気持ちを取り除くために・・・…

不安な気持ちを取り除くために・・・「氣」の流れの大切さ

2021年3月2日

卒業式シーズン、別れと出会いの季節ですね。 今日、子…

元気な粘膜で、花粉を追い出そう!

2021年2月19日
  • 上気道症状

本格的な花粉のシーズンとなりました。アレルギー性鼻炎…

「気になって、気になってしょうがない…」漢方の力で気分転換を!

2021年1月12日
  • 日記

今年は1月5日に小寒を迎え、寒の入りとなりました。 …

免疫力強化月間!

2020年2月11日
  • 上気道症状
  • 日記

2月4日に立春を迎え、暦では春になった途端、妙高では…

鼻炎症状なくても、副鼻腔炎?頭痛の原因にも!

2020年1月15日
  • 冷え性

先回のブログで、久しぶりに起きた頭痛のことを書きまし…

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