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激辛ブームは、○○社会が原因?身体と味の関係から。

2021年9月14日
  • 上気道症状
  • 東洋医学

辛いものは、お好きですか? わさびや唐辛子、生姜など辛くて発汗を促してくれる食材が大人気で、ここ何年も、激辛ブームが続いていますよね。     今日もテレビで、韓国料理の辛い食べ物…

5月病、6月病、上手にストレス解消していきましょう。

2021年5月25日

5月も下旬となりましたが、この季節、5月病という言葉がある程、心・気持ちに変化がある季節です。   新年度から環境が変わり、「頑張るぞ!」と意気込んでスタート。     …

不安な気持ちを取り除くために・・・「氣」の流れの大切さ

2021年3月2日

卒業式シーズン、別れと出会いの季節ですね。 今日、子供の卒業式に行ってきました。コロナ禍で縮小された卒業式でしたが、良い式典でした。     卒業生代表のスピーチ、どの生徒さんもス…

春、イライラするのは理由があります。

2021年2月9日

春は、冬の間にじっとしていた草木や動物たちも動き出す、目覚める季節です。春は、芽吹きの季節ともいわれますよね。 今まで寒く、内にこもっていた気持ちも、身体の表面に発散する感じがしませんか? 春というと…

半夏生の日に。半夏と半夏生、違う植物でした!

2020年7月1日

今日は、雑節の半夏生(はんげしょう)。   七十二候の第30候、半夏生(はんげしょうず)でもあります。半夏(はんげ)という植物が生える季節です。 農作業の大切な節目だそう。関西では、蛸を食べ…

元氣、笑顔(^^)をお届けしたい!

2020年4月2日
  • 日記

日本中、否、世界中で悲しいニュースが流れ、先の見えないことが起こっています。 どうしようもなく、不安ばかりが募るこの頃ですね。   不安な気持ち、絶望感・悲壮感など少しでも癒されますように。…

『病は氣から…』の気持ちをコントロール!

2019年12月17日

先週は、お店の抽選会でバタバタの1週間でしたが、たくさんのお客さまの優しい笑顔☺️に励まされ、なんとか倒れず乗り切ることができました! ありがとうございます&#x1f340…

脳が勘違い?!口角をあげると・・・(^^)

2018年10月25日
  • 自律神経
  • 日記

秋の土用に入り約1週間、寒暖の差があり自律神経のアンバランスで体調崩されている方もいらっしゃいます。 今朝テレビ番組でも紹介されていたこと。 「笑うと免疫力がアップする!」   ヱビ子も日頃…

「身体の衣替え」うまくいった?五月病に効くツボの紹介も。

2018年5月10日
  • 自律神経

ここ数日、春の寒さが続きますね。 片づけたストーブを、もう一度ひっぱり出して暖まっています(^^;) 今年は5月5日が立夏。連休中は本当に暑く、夏と錯覚してしまう日もありましたのに・・・。 &nbsp…

『春は、冬の通知表』 身体と季節の深~い関係

2018年4月11日
  • 冷え性
  • 自律神経

昨晩からの風が、花散らしになったようで裏の桜もすっかり葉桜となってしまいました。 このところの寒暖の差で、体調崩されていませんか?   季節の移り変わりは、体調と密接に関わっています。 以前…

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