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2019年11月ブログ

血行改善は、足先から!

2019年11月27日
  • 冷え性

最近、「足」を英語で表現するときの 「Foot(フット)」 と 「Leg(レッグ)」の違いに納得し、気持ちがスッキリしています。 日頃気にかけていないことでも、ひょんなことから知ることができると嬉しい…

冬の風物詩「コタツにみかん!」を漢方的に考えると…。

2019年11月19日
  • 冷え性

日に日に寒さが増していたところに温かい風が吹くと、季節感がガラッと変わってしまいました。 激しく変わる天気に、身体が振り回されないようにバランスを整えたいですね。   今回は、先回の続き『果…

食べすぎ注意の柿も、部位によって違う効果があるんです。

2019年11月14日
  • 冷え性

昨日は朝晩は冷え込みましたが、日中はポカポカ陽気☀️🍂 「朝貼ったカイロを剥がしちゃったわ~。」とお話しされるお客様もいらっしゃいました。 今日は、これから…

あっ、ぎっくり腰。重たい物を持たなくても、なるんです。

2019年11月11日
  • 冷え性
  • ヒザ腰・関節

これからが紅葉の季節で、晩秋を楽しめる地域も多いことと思いますが、11月8日に立冬、暦の上では冬に。 11月の連休明けから、グッと冷え込みましたよね。 今年の妙高連峰、初冠雪も11月に入ってからで遅か…

脳を守る頼もしい動物生薬って?

2019年11月4日
  • 日記

市内別院の報恩講『おたや』も終わり、三連休最終日。 なんだか、グーンと冷えてきました。 もうすぐ立冬(11月8日)ですから、日に日に寒くなっていくのも無理もないですね。   先回のブログから…

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