2021年2月ブログ

前回の記事で、口腔アレルギー症候群のことに触れましたが、 野菜や果物も！花粉症の時、気をつけたい食べ物があります。 今回はお口繋がりで、「口唇」、唇のことを。   マスクで覆うことが多くなっ…

今日は冷たい雨の妙高でした。 花粉による症状は、天候に左右されますが、食べ物によっても症状がひどくなることがあります。 例えば、大人の方ならビール🍺を飲んだ翌日の朝、いつもよりくしゃみ…

本格的な花粉のシーズンとなりました。アレルギー性鼻炎などで、悩まされる方が多くなる季節です。 今回は、花粉症の症状「鼻炎」について、まとめてみました。   鼻本来の働きは、  ➀においを感じ…

以前のブログでも紹介した 春からスタート！でも慌てず、ゆっくり。 東洋医学の古典「黄帝内経素問」には、季節と病の関係について書かれている章があります。 その中で、「冬の間、寒気にさらされていると、すぐ…

春は、冬の間にじっとしていた草木や動物たちも動き出す、目覚める季節です。春は、芽吹きの季節ともいわれますよね。 今まで寒く、内にこもっていた気持ちも、身体の表面に発散する感じがしませんか？ 春というと…

暦では春になりました。 前回のブログでも えっ、年に4回！！ 少し触れましたが、暦で春になったとはいえ、まだ本格的な春ではありません。身体は徐々に対応していきますから慌てずに動き出しましょうね。 &n…

今日は、節分です。今年(2021年)は、124年ぶりに2月2日が節分なんですって。 2月3日が節分の日！に慣れていたので、フライング気味な気もいたしますが・・・😅   &nb…