東洋医学 - ブログ

2月3日の節分までは、冬の土用です。 夏の土用は、丑の日に「う」のつく物や黒い物を食べると良いとされていますが、冬の土用は何かあるのでしょうか？   冬の土用、いつ頃何食べる？  …

1/20に大寒を迎えますが、一年で最も寒さが厳しい時期がやってきます。 あわせて、1/17は、冬の土用入り。 2/3の節分までが、冬の土用期間となります。   土用は、年に４回ある季節です。…

2023年、新しい年が明けました。 今年もよろしくお願いします🙇‍♀️   前回のブログで冬至の七種をご紹介いたしましたが、 htt…

今日は、二十四節気【冬至】です。 一年で一番昼が短く、夜が長い日。   冬至に食べると縁起が良く、たくさんの運を呼び込むと言われている 冬至の七種（とうじのななくさ）を紹介します！ 1.なん…

一年で一番暑い！といわれている大暑。 もうすぐ立秋を迎えるとはいえ、熱中症警戒の暑さが続きます🥵   特にお子さまは、大人よりも暑さに敏感！ 以前のブログに書いてあるので、ご…

一年で最も暑くなる時期、大暑を迎えました。   そして今日は、夏の土用の丑の日です！ この日は、土用の中でも特別な日😋 【う】のつく食べ物や黒いものを頂いて無病息災を祈願しま…

6月21日に夏至を迎え、一年で一番昼が長く、夜が短くなる頃。 これから少しずつ、日照時間が短くなっていくのを考えると、今が一番陽気が盛んといえます。   この満ち足りた時期には、デトックスが…

あちこちの田んぼで田植えが終わり、ちょっとひと段落の頃でしょうか？   5月5日に立夏を迎えて、暦上では夏になってから約3週間。 ようやく夏らしくなったなぁと思うこの頃。 ただ、気温のアップ…

高田城址公園の桜🌸が咲き始めました。今日は、３分咲きの様子。この週末は、気温もグーンと上がるようですから、お花見モード全開❗になりますね。     &…

寒暖差のある肌寒い一日でしたが、ようやく春を感じる季節になりました。     今年の妙高は、例年以上の大雪。 毎日の除雪も、ほとほと疲れましたね😭 歳も重ね、年々除…