今日の主役は「う」のつく食べ物！

一年で最も暑くなる時期、大暑を迎えました。

 

そして今日は、夏の土用の丑の日です！

この日は、土用の中でも特別な日😋

【う】のつく食べ物や黒いものを頂いて無病息災を祈願します。

 

代表選手は、なんといっても『鰻』ですよね～！

 

 

鰻の他にも、暑い季節にさっぱり食べれるうどんやうり、梅干しなど「う」のつくものが沢山！

ただ、サッパリ冷たい食事ばかり摂って、胃腸を冷やしすぎないように気をつけましょう。

昨年のブログに、他にも食べたい食材を載せました。

ぜひご覧ください。↓↓👇

https://ebisuya-myoko.com/blog/210727touyouigaku/

 

そして、今年【夏の土用】は、二の丑もありますよ～😁

2022年8月4日(木)です。

 

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