東洋医学 - ブログ

2025年の二十四節気【大暑】の期間は、7/22～8/6までです。 一年で一番暑い季節、今年は特に全国的にみても熱中症警戒アラートが発表されている地域が多く、日頃からご自身の体調を気にかけて過ごしてい…

夏の土用シーズンは、スーパーの魚売り場が【鰻】一色になっています。     鰻は栄養価も高く滋養に良いとされていて、私も大好きです。（なかなか食べれませんが…泣） この記事では、夏…

春、冬の寒さが終わり万物が芽吹く季節になりました。 陽気が次第に強くなり、気温も暖かくなるとともに、活動的になる時期です。 しかし、春は寒暖差が大きかったり、花粉が飛散したりと、体調を崩しやすい季節で…

「頭が痛い…」 日常的に経験する頭痛ですが、その原因は本当に頭だけにあるのでしょうか？     頭だけでなく鼻の周辺や歯まで痛くなることもあるとしたら、頭痛ではなく副鼻腔炎かもしれ…

寒の入りして冬本番の季節、今日から冬の土用入りです。 今年の冬の土用は、 2024年1月18日㈭～2月3日㈯ の期間です。   季節の変わり目となる土用の期間は、もっともその季節らしい気候に…

あんなに暑かった夏が懐かしくなるほど、急に肌寒くなった妙高ですが、ここ数日は過ごしやすい秋晴れになりました。 季節は進み、秋の土用に突入！ 令和5年は、10/21～11/7までです。   土…

5/21、二十四節気【小満】しょうまんを迎えました。   6/5までのこの期間、日に日に気温も上がり始め、万物の成長が著しい季節です。     庭の雑草も、伸びるスピード…

春の土用に入りました。 令和5年は、4/17㈪～5/5㈮までの期間です。   前回【冬の土用】の時は、未の日に「ひ」のつく物や赤い物を食べると良いことを記事にしました。 https://eb…

4/5、二十四節気【清明】せいめい　を迎えました。   4/19までのこの期間、清らかで明るく輝いた春を、満喫したいですね！       さて、新年度を迎え、環…