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寒の入りして冬本番の季節、今日から冬の土用入りです。
今年の冬の土用は、
2024年1月18日㈭~2月3日㈯
の期間です。
季節の変わり目となる土用の期間は、もっともその季節らしい気候になります。
ということは、冬の土用は寒い!
気をつけたいことは、たった1つ!
身体を冷やさないことです!
寒さから身を守り、快適な冬を過ごしましょう。
さらに、土用の期間に多い疾患は、腎の力と関係しています。
めまいや浮腫み、耳鳴り、おしっこの悩み、ギックリ腰などがあります。
また、冷えることで腎の力が弱るため、冬の土用はいつもより注意が必要です!
症状によって、おススメの漢方薬があります。
そして、土用の最終日は節分。
季節を分けるこの日は、本来1年に4回あるのですが、2月3日が定着していますね。
豆まきで邪気を払い、無病息災を願いましょう!
この文章を書いたのは、ヱビスヤ薬局の管理薬剤師 笠原あづさです。
漢方で健康になりたい!漢方薬で身体の困った症状を改善していきたい!という方は、ホームページも見てくださいね。
下記のブログも参考にしてください。
冬の土用は、未の日に食べたい物があります。2024年の未の日は1/20 と 2/1 です。
https://ebisuya-myoko.com/blog/230125touyouigaku/
冷えの改善、補腎の漢方薬を詳しく書いています。
https://ebisuya-myoko.com/blog/191022hieshou/
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