５月でも真夏日！熱中症に気を付けて！

ホント今年は気温のアップダウンが激しいです。

身体も暑さに慣れていない中での真夏日、熱中症に気をつけましょうね。

 

以前、熱中症の記事を書いたのが、こちら↓

大人と子供は違う！子供の命を守るために。

 

お子さんとお散歩に行くときなど、気をつけて様子みてくださいね。

 

またこの時期、田んぼや畑仕事など外仕事で、根詰めてしまうことも多いと思います。

夢中になってしまうと、水分を取り忘れたりトイレを我慢してしまったり…。

水分補給もがぶ飲みではなく、細目に🥤

時間を決めて、トイレに行くのも必要ですよ。

 

発汗できる身体にしていくのも大切ですから、シャワーだけでなく湯船にゆっくり浸かりたいですね～🎶

日頃の疲れもリフレッシュ！しましょー😊

 

 

そして、熱中症予防に漢方薬も役立ちます。

暑さ負けしないよう飲んでおく漢方薬や、熱がこもってしまった時に緊急で飲む漢方薬など、即効性のある漢方薬があるんですよ。

気になる方は、お問い合わせください！

 

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ご相談の上、あなたに合ったお薬を郵送することもできます。

このような時期ですから、お店に行くことができないよ。という方は、こちらのお問い合わせも是非ご利用くださいね。