四季ではなく、五季。今日からもう一つの季節が始まります。

「今日は、冷えますね。」

「ストーブ、コタツが離せないわ～。」

昨日の会話のほとんどが、こんな感じでした。

 

今年の春のお天気は忙しい！

あっという間に桜が満開になってしまうほどの暖かさが続いたのに、未だストーブを手放せない程、冷えるのですから…。

そんな季節も暦の上では、今日から変わります。

 

今年は今日4月17日～5月4日までが「春の土用」の季節です。

土用と言えば、夏「土用の丑の日」に鰻を食す！と思い出される方も多くいらっしゃると思いますが、まさにその土用。

春の土用では、戌の日に「い」のつく白い食べ物が良いらしいのですって。

大根、長芋、イカなどなど、楽しみながら探してみるのも良いですね！

 

また、これから田んぼや畑の仕事が本番！になる時期ですが、土用の期間は土いじりが特に注意が必要です。

土用は字のごとく、「土」に関係している季節、土の気が強いため身体の中では「腎」に負担がかかりやすいのです。

めまいや耳鳴り、腰痛などが悪化することがありますので、十分お気をつけて。

「腎」を手助けする漢方薬でケアすることを、おすすめします。