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4月号の情報誌、出来上がりました。
今回は、前回のイベントで金メダルを贈呈の様子。
写真にまとめてみました！
ロコモチェックの立ち上がりテストで、皆様と盛り上がりましたよ～(^0^)
日常生活の中で、ロコモにならないための簡単にできるトレーニング方法を印刷してあります。
1部ずつ差し上げますので、どうぞお声がけください。
